Lezingen met kookles

LEZING: DE ENERGIE VAN HET HOUTELEMENT
We duiken helemaal in de energie van het houtelement wat staat voor geboorte, vernieuwing, creativiteit.
We bestuderen de samenhangen en verbanden: de bijbehorende organen lever en galblaas, de periode van het leven die het houtelement weerspiegelt, de bijbehorende emoties, de periode van je vrouwelijke cyclus die overeenstemt met het houtelement, mogelijke kwalen die vooral in de lente voorkomen, wat we eraan kunnen doen, enz.

KOOKLES: KOKEN TER ONDERSTEUNING VAN HET HOUTELEMENT
Ook je voeding kan je helemaal afstemmen op het houtelement. Alleen al door te kiezen voor de groenten en fruit van het seizoen geef je je lichaam de energie dat het op dit moment nodig heeft. Jammer genoeg weten we heel vaak niet meer wat groeit in welk seizoen.
Tijdens deze kookles bereiden we een maaltijd die helemaal de energie van het houtelement en de lever en galblaas ondersteunt. Daarnaast bespreken we de passende voedingsmiddelen en bereidingswijzen zodat je helemaal kan mee stromen met het houtelement.