
‘Overgang’ wordt vaak verward of gelijkgsteld aan de ‘menopauze’, maar het zijn twee verschillende zaken.
‘Overgang’ is de ganse periode van een veranderend menstruatiepatroon, de eerste menstruatie-vrije jaren – met alle symptomen en klachten. die betrekking hebben op een veranderende functie van je eierstokken – de menopauze zelf en de periode na de menopauze tot je lichaam een nieuw stabiel hormonaal evenwicht gevonden heeft.
De ‘overgang’ is dus de overkoepelende naam voor de premenopauze, perimenopauze, menopauze en postmenopauze.
De ‘menopauze’ zelf is het moment van je laatste menstruatie. Dit moment wordt retrospectief bepaald, na een jaar zonder bloedverlies.
* De periode voor de menopauze waarin je menstruele cyclus nog regelmatig is maar waarbij progesteron reeds begint te dalen. In deze fase daalt vooral je progesteron waardoor je nog steeds normaal menstrueert maar je hebt geen ovulatie meer.
* De periode voor de menopauze waarin je menstruaties veranderen (kortere/langere cyclus, heftige bloedingen/onregelmatige cyclus) tot een jaar na de laatste menstruatie. Nu begint ook je oestrogeen te dalen.
* De laatste menstruatie.
Vanaf nu ben je niet meer vruchtbaar.
* De periode vanaf één jaar na de laatste menstruatie.